تقویت مغز

مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده‌ای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابری‌شدن هوشیاری (Clouding of consciousness) و یا مه‌آلودگی ذهنی شناخته می‌شود. مشکل حافظه، عدم تمرکز، خستگی و افکار پراکنده برخی از علائم آن است.

تیم تحقیق داده‌های 2183 نفر را مربوط به مطالعه قلب بررسی کرد. شرکت کنندگان که به طور متوسط 46 سال سن داشتند، تحت اسکن مغزی MRI و تست‌های استاندارد حافظه و مهارت‌های فکری قرار گرفتند. سطح خونی DHA و EPA آنها نیز اندازه گیری شد.

در این گزارش باور‌های اشتباه درباره مغز که واقعیت ندارند بررسی شده است.

بهبود عملکرد مغزی: خوابیدن به مدت کافی و بیدار شدن زودهنگام باعث بهبود عملکرد مغزی شما می‌شود. شما تمرکز بیشتری خواهید داشت و حافظه‌تان نیز تقویت خواهد شد. 4. کاهش استرس: خوابیدن مناسب و بیدار شدن زودهنگام به شما کمک می‌کند تا با استرس و نگرانی‌های روزمره بهتر مقابله کنید

در این گزارش باور‌های اشتباه درباره مغز که واقعیت ندارند بررسی شده است.

در این گزارش باور‌های اشتباه درباره مغز که واقعیت ندارند بررسی شده است.

در این گزارش باور‌های اشتباه درباره مغز که واقعیت ندارند بررسی شده است.

در این گزارش باور‌های اشتباه درباره مغز که واقعیت ندارند بررسی شده است.

در این گزارش باور‌های اشتباه درباره مغز که واقعیت ندارند بررسی شده است.

این پژوهش نشان می‌دهد که ابر پیرها با حافظه‌های خارق‌العاده، دارای ویژگی‌های بیولوژیکی منحصربه‌فردی هستند که شامل سلول‌های عصبی سالم‌تر در ناحیه ERC در مغزشان است. یک پژوهش جدید نشان می‌دهد